Lastig dagje

Vrijdag 05 november… Vooraf wist ik dat er ook lastigere dagen zouden komen en dit is er zo eentje. Ik ben moe, beetje down en kan níet helemaal mijn draai vinden en ben onrustig in mijn lichaam. Ook dit wil ik gewoon op kunnen schrijven, omdat ik graag wil dat dit een eerlijke en realistische blog is (en níet alleen maar schrijf als het goed gaat), want uiteindelijk is het natuurlijk zeker niet allemaal fantastisch 😇

Maar het overvalt me wel een beetje, afgelopen weken was ik vooral in de "vecht en doorgaan" stand en logisch dat dit dan ook gebeurt en eigenlijk is het goed, omdat ik hierdoor niet te veel blijf "pieken" en weer even met de beide benen op de grond sta. Als ik terug kijk weet ik wel een beetje waardoor het komt. Ik ben afgelopen dagen wat meer gaan slapen overdag en daardoor raak ik mijn structuur een beetje kwijt en ga ik dan teveel in mijn hoofd zitten.

Komende dagen moet ik proberen wat meer structuur in de dag te hebben (tja, zoals jullie weten ben ik een structuurmannetje ;) Gisteren en eergisteren heb ik te veel geslapen overdag en dat doet me geen goed. Dus inspanning/ontspanning, ik weet het allemaal, ik heb het allemaal zo vaak gedaan (ook tijdens mijn burn out) en mezelf verteld, maar zeggen en doen zijn wel weer twee dingen. 

De bestraling is steeds op een ander moment (ochtend, middag of avond) en dat maakt wel dat het lastig is om je dag in te delen (inclusief reizen ben ik +/- 4 uur onder de pannen). 

Uiteindelijk is het ook wel goed dat dit gebeurt, zodat ik níet teveel ga pieken en even weer met beide benen op de grond sta. Maar ben er ook wel van geschrokken. Het gevoel dat je er allemaal even geen controle meer over hebt en dat is natuurlijk ook gewoon zo, maar het kwam vandaag even hard binnen. 

Reacties

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

Stap voor stap

Afbeelding
Tja en dan ga ik, Marjan, in eens Eelco zijn laatste blog schrijven. Hij vroeg mij dat te doen, als het zover was. Het voelt wel een beetje vreemd, want dit was echt Eelco zijn ding. Ik hou het dan ook kort. Maar ik wil jullie laten weten dat Eelco is overleden... als ik dit typ kan ik het gewoon niet geloven.  Hij overleed zaterdag 19 augustus en gister was zijn afscheid. Het waren pittige en bijzondere weken, ik ben er zo dankbaar voor.  Iedereen bedankt voor het trouwe volgen van zijn blog, dat heeft hij erg gewaardeerd.  Stap voor stap, dag voor dag, naar deze nieuwe werkelijkheid.
Meer lezen

Ik doe elke dag iets met de mogelijkheden die de dag geeft

Afbeelding
Zondag 23 januari... Steeds meer dingen worden weer gewoon. Inmiddels weet ik natuurlijk dat gewoon eigenlijk al super fijn is. Genieten van dat alles wat "gewoon" is. Mensen zeggen heel vaak dat gezond zijn het belangrijkste is en dat is ook echt zo, geniet van elke dag dat je gezond bent!  Waar heb ik nu nog last van? Last is wel een groot woord, want ik ben heel erg dankbaar dat dit de enige klachten zijn die ik heb, maar goed deze blog gaat over mijn ziek zijn, dus waar heb ik nu nog last van... Als ik in de ochtend opsta, heb ik nog last van taai slijm achter in mijn mond en keel. Dat wil en moet er elke dag wel even uit (wederom niet het meeste frisse verhaal). Onder de douche komt het vaak los (door de damp in de douche cabine). Rest van de dag nagenoeg geen last meer van taai slijm (dat is alweer heel anders dan een paar weken geleden). Een tijdje geleden schreef ik over de bultjes in mijn mond die ontstaan tijdens het eten, dat is nu ook alweer stukken minder. Het on...
Meer lezen

Heftige nacht met veel pijn

Afbeelding
Afgelopen nacht veel pijn gehad in mijn arm. De rechterarm. Hangen naar beneden helpt niet, bewegen niet, pijnstillers niet. Ik kan wel janken. Op deze momenten denk je echt waar doe ik het allemaal voor. Op latere momenten weer niet hoor (en kan je er weer genieten). Uiteindelijk na veel pijnstillers val ik wel in slaap. Nadeel: je wordt wakker en als draait, misselijk, hallucinaties etc. Je weet dat dat die de pijnstillers komt maar omdat je ook zo nu m moe bent kun je dat niet meer helder zien. Wat is echt, wat wat niet allemaal erg eng. En het duurt gewoon weg deel van de dag.  Vandaag dus weer contact gehad met de huisarts. Tenminste mijn zorgteam: Marjan, Bianca en Martha (wat een toppers).  Beetje aan schuiven geweest met medicatie . Een wat minder, andere er weer in en hopen dat dan weer wat beter gaat. Dag voor dag! Het zonnetje schijnt iig weer!!
Meer lezen