Goed voor mezelf zorgen

Donderdag 23 december... Vaak zeggen we, mijn "emmer" is vol dus ik heb even wat tijd voor mezelf nodig om de "emmer" weer een beetje te legen. Dit plaatje vond ik wel mooi, die draait het net andersom. En in mijn geval voelt het ook zo. Ik moet echt bijtanken, mijn "emmer" weer een beetje voller zien te krijgen. En daar ben ik dan ook de afgelopen dagen mee bezig geweest en zal ik de komende tijd ook nog wel mee bezig zijn.

Wat doe ik dan zoal? Eigenlijk is het gewoon heel erg goed voor mezelf zorgen. Ik ben bezig om mijn gebit goed schoon te houden, mijn wangen en mijn tong. Dat doe ik door (meerdere keren per dag) te poetsen met een zacht borsteltje en zachte tandpasta, een speciaal sponsje op een stokje door mijn mond te halen en daarmee voorzichtig te boenen (haalt o.a. de losse velletjes van mijn tong die ontstaan zijn tijdens de bestraling), veel te spoelen en te gorgelen met kamillethee en mijn nek in te smeren met een crème, zodat mijn verbrande huid (die is ontstaan tijdens de bestraling) daar weer kan herstellen.

Daarnaast slaap ik nog steeds veel. Ik ben zo ontzettend moe, daar kom ik nu pas achter en slapen gaat me goed af dus dat doe ik dan ook veel. 

In mijn hoofd zit het gelukkig goed, heb geen last van depressieve gevoelens en/of gedachtes. Waar ik wel steeds meer frustratie over krijg is het niet kunnen eten. De flesjes overdag (inspuiten via de sonde) en de sondevoeding in de nacht ben ik wel helemaal klaar mee, ik moet nog even volhouden tot dat mijn mond, tong en keel voldoende zijn hersteld, maar ik heb zoveel zin om weer normaal te kunnen eten. Maar ik ga dat pas doen als ik weer pijn vrij ben in mijn mond, zodat alles maximaal goed kan herstellen. 

Over een aantal weken zouden we een weekendje weggaan naar center parcs, maar omdat de zwembaden dicht zijn wilden we dit gaan verplaatsen. Vanmorgen nog eens met elkaar over gehad en ik zei tegen Marjan dat we nu helemaal niks moeten uitstellen, maar gewoon de tijd moeten nemen met elkaar die we kunnen nemen, want we weten gewoon niet waar we over een paar maanden staan. Dus we gaan gewoon, lekker genieten van elkaar in het huisje, spelletjes doen en lekker relaxen!
 

Reacties

Populaire posts van deze blog

Stap voor stap

Ik doe elke dag iets met de mogelijkheden die de dag geeft

Heftige nacht met veel pijn