Al redelijk een ritme

Maandag 21 maart… Inmiddels heb ik aardig een ritme te pakken. Gelijk met de kids eruit 07.00 uur), wat aanrommelen, als de kids naar school zijn even douchen, “eten” en dan in de loop van de ochtend de thuiszorg. Vervolgens even een stukje lopen (mond een aantal keren spoelen in de ochtend). En dan is het al weer tegen 12.00 uur. Even wat “eten” en dan 1,5 uur plat. 

Middag ook nog stukje lopen en wat aanrommelen en voor je weet komen de kids weer thuis en probeer ik daar nog wat hand en span diensten voor te doen. 

Ik ga er met eten gewoon bijzitten. Het is zo sociaal gebeuren. Mensen hoeven zich níet rond te voelen als ze lekker zitten te eten, gewoon lekker doen. Je helpt mij níet door het níet te doen. 

Avond een beetje chill níet te druk maken. 

Echt beetje inspannen en ontspannen en op die manier langzaam weer op krachten zien te komen. Eerste weken is dat echt belangrijkste. Wonden zo goed mogelijk laten genezen. En vanaf daar weer verder zien! 

Ik heb wel een beetje pijn met slikken (en puur van doorslikken spuug/slijm, want voor de rest drink ik nog niks). Heb níet idee dat erger is geworden, maar dat ik wel meer slik. En de sonde ook een beetje irriteert. En dan krijg je een beetje zo’n cirkel. Prikkels, hoesten, slikken en dan weer van voren af aan. 

Ik ga proberen (mag ook) wat kleine slokjes water drinken en kijken of dat gaat en het beter gaat. Stap voor stap!