Mijn tong….🤪

Donderdag 28 april... Het blijft allemaal een beetje wiebelig, ik voel me niet echt blij en dat vind ik lastig. Ik ben stabiel genoeg om de dag door te komen, om een aantal uurtjes te werken om wat met de kids te doen en eventueel iets voor mezelf. Ik heb gisterenochtend geholpen bij de vrijmarkt en na een aantal uurtjes slapen in de middag een heerlijke namiddag en avond gehad bij Gerlinda en Andre. Op deze momenten voel ik ook wel meer en ben ik ook wel blijer.  En nogmaals, ik wil zo dankbaar zijn, wat is mijn operatie goed gelukt, wat kan ik nog ontzettend veel, er zijn zoveel mensen die er slechter uitkomen en zoveel meer zijn beperkt. Ik blijf doorzetten en hopen dat het langzaam allemaal wat beter wordt. Dat ik me weer beter ga voelen, dat ik toch weer een stukje meer acceptatie heb bereikt en dat ik weer wat steviger in mijn schoenen sta. Want daar ligt denk ik wel de kern van het probleem, acceptatie.  Als ik er bedenk wat ik op dit moment allemaal doe, dan doe ik den...

Zaterdag 23 januari... Lichamelijk gaat het zo ongelofelijk goed. Ik heb nagenoeg geen last meer van nieuwe sonde, ik gebruik hem niet, maar het is een mooie backup. Qua praten gaat het allemaal prima en ook daar maak ik elke keer weer kleine stapjes.  Het eten breid ik ook elke dag uit. Gisteren heb ik voor het eerst een boterham gegeten en gisterenavond ben ik met Leonard en Sander uit eten geweest! Ik heb een soep als voorgerecht gehad (goed te doen) en zalm als hoofdgerecht. Met de zalm ben ik wel een tijdje zoet geweest. En eten en praten lukt niet. Dus als ik dan aan het eten ben is het wel fijn dat je met z'n drieën bent, zodat die andere twee het gesprek een beetje gaande kunnen houden. Maar het is me gelukt om in een restaurant te eten, gewoon te praten terwijl de muziek best wel hard stond. Het lijkt er dus op dat onze "vrijdagmiddagborrels" gewoon op dezelfde manier door kunnen gaan en dat is zo fijn. Dan mijn stemmingen. Voordat we aan dit traject begonnen wis...

Woensdag 20 april… Vandaag voor het eerst weer naar kantoor geweest (zie foto hiernaast). Ook weer een hele stap. Vanaf nu wil ik elke week weer een ochtend naar kantoor gaan. We zijn vorige jaar verhuist en ik was nog niet in dit pand geweest. Is erg mooi geworden en ook leuk om collega’s van andere teams weer te zien. Ook hier lukt het om me weg te vinden qua praten en eten. Na twee uurtjes vind ik het lastig om naar huis te gaan, omdat ik graag door wilde, maar ik merkte aan mijn lichaam ook wel dat het genoeg was. Het is nu veel makkelijker om weer te gaan, omdat ik nu ook deze drempel heb genomen, weer een van de vele stapjes!

Maandag 19 april… afgelopen dagen enorm veel lekkere dingen gegeten. Meeste vloeibaar, maar ook wel wat vast voedsel. Dat lukt door te kauwen en het vervolgens met water wegspoelen. Kost wel wat meer tijd, maar het gaat prima. Zo heb ik wat patatjes gegeten, een frikandel, paaseitjes, stukjes worst en wat ijs. Het smaakt allemaal zo goed, je kunt je niet voorstellen hoe lekker dat allemaal is.  Wel heb ik pijn aan mijn nieuwe sonde en het frustrerende is nu juist dat ik die dus nu niet meer nodig heb, maar niemand had dat voorspeld en gedacht, ik zelf ook niet. Sowieso tot aan de volgende scan (half mei) wil ik hem laten zitten. Als ik hem dan al die tijd niet heb gebruikt en de scan is goed, dan vraag ik of hij eruit mag. Komende dagen zou de sonde goed moeten zitten en zullen de hechtingen of vanzelf verdwijnen of de huisarts haalt ze eruit. Daarna hoop ik dat de pijn minder wordt (inmiddels 2 van de 3 hechtingen vanzelf eruit gegaan).   Vandaag heb ik ook voor het eerst wee...

Vrijdag 15 april…Dinsdag is mijn neussonde eruit gehaald en een PRG-sonde geplaatst. Is allemaal goed gegaan. Nog wel wat napijn van het plaatsen van de nieuwe sonde, maar dat wordt elke dag minder. Kan nog heel veel vertellen over die dag, maar belangrijkste is dat het goed is gegaan! We hebben wel van 08.00 tot 19.00 uur in ziekenhuis gezeten🤪 “Hij” is er dus uit!! En wat een verschil!! Ik heb weer meer lucht en nog mooier ik kan zoveel beter slikken!! Gisteren heb ik het volgende gegeten/gedronken: - ochtend, drink ontbijt - flesje voeding rond 10.00 uur - Tussen de middag een smoothie - flesje voeding 15.00 uur - avond eten courgette soep (2 longdrink glazen) - Toetje - Avond lekker een paar paaseitjes 😎 Ik heb nu dus al 24 uur geen sonde gebruikt. Ik proef al het eten en het gaat erin zonder verslikken. Tuurlijk anders dan normaal, het duurt beetje langer en ik drink vooral eten, maar ongelofelijk dit toch! Nu even goed opletten of ik voldoende binnen krijg, maar als je bovensta...

Maandag 11 april...  Het gaat weer beter. Ik heb weer meer goede momenten en periodes. Natuurlijk zal dat nog wel even doorgaan de komende periode (afwisseling tussen goede en minder goede moment/dagen), maar dit heb ik maar mooi weer binnen.  Afgelopen zaterdag mijn eerst biertje gedronken in een restaurant en ook dat ging goed. Ook het praten en verstaanbaar maken in een restaurant waar meerdere mensen zitten gaat prima. Daarna wel wat moe, maar ook dat is na een uurtje rustig aan doen weer beter. Ik heb op dit moment nog geen last van echt extreme vermoeidheid.  Gisteren 3, 5 km gelopen met Joel (rondje wat we vaker doen, maar wat me nu ook weer prima lukt) en daarna ook daar een biertje in de tuin en lekker bijpraten. Zo gezellig! Voelde echt weer als vanouds en daar kan je je dan ook echt weer aan optrekken de komende dagen.  Vanochtend (en vrijdag ook al) heb de "stand-up" bijgewoond van mijn werk. Een kwartiertje waarin we elkaar even bijpraten wat we gisteren...

Zaterdag 09 april... Afgelopen dagen was zoeken. Zoeken tussen de balans van dingen doen, rust nemen en vervolgens weer wat kleine dingen doen. Verstandelijk weet ik dat ik het eigenlijk zo goed doe (ja ik klop mezelf maar even op de borst 😁), maar ik voel het op dit moment gewoon niet. Geen idee of dit voor jullie "abra cadabra" is of dat je dit ook wel eens hebt. Lichamelijk lig ik ver voor in het revalidatie traject, maar het hoofd heeft tijd nodig.  Deels is dit niet nieuw voor mij en heb ik dit eigenlijk al mijn hele leven, ik moet van mezelf elke dag iets doen wat zinvol is en daarbij ligt de lat nogal hoog 😅 En als dat dan gelukt is voel ik me goed en mag ik van mezelf "chillen".  En zinvol is bij mij vaak werk en/of klussen. Vraag me niet waarom dit zo is, maar zo voel ik het. En ik denk dat het grotendeels ook te maken heeft met structuur die ik nodig heb, die me houvast en zekerheid geeft.  Het gaat dus op dit moment eigenlijk helemaal niet om de fysieke...

Woensdag 06 april... Bijna een maand geleden dat ik ben geopereerd en wat gaat het genezing proces goed. Ook mijn nek is goed genezen. De hechtingen zijn er maandag uitgehaald en zo blij dat dat ook nu mooi dicht is. Allemaal goed nieuws en ik zou me eigenlijk super happy moeten voelen, maar ik heb het op dit moment een beetje lastig. Dit is geen roep om aandacht of zo, maar heb altijd gezegd dat ik deze blog eerlijk wil schrijven en dat doe ik dan ook. Vooraf hadden we dit wel een beetje verwacht. Zolang ik maar in de "doe" modus kan zijn dan gaat het wel goed, maar nu komen we in wat rustiger vaarwater en vind ik het lastig om mijn weg weer te vinden. Het voelt ondankbaar, want de operatie is goed gegaan, ik genees goed, alles gaat eigenlijk meer dan goed en beter dan verwacht, wat zeur je dan nu? Ik wil me ook niet zo voelen, maar het is nu wel even zo. Ik heb dus eigenlijk op dit moment niet zoveel moeite met de lichamelijke gevolgen van de operatie, maar meer dat ik uit ...

Zondag 3 april... Even een referentiepunt (ook voor me zelf). Een week geleden gebruikte ik een pak tissues per dag om mijn speeksel uit mijn mond te halen, ik slikte niet, dronk ik geen water, was mijn nek behoorlijk ontstoken en gebruikte ik mijn schrijfbordje.  Waar staan we nu?  Ik gebruik nagenoeg geen tissues meer, ik slik mijn speeksel gewoon weer door (voor jullie heel normaal, maar dat was het voor mij niet), ik drink kleine slokjes water (word er steeds beter in en begin ook daarvoor trucjes te ontwikkelen), ik praat (niet zoals het was natuurlijk, maar ik kan me overal prima verstaanbaar maken), ik gebruik mijn schrijfbordje niet meer en heb vandaag de eerste kleine hapjes soep geprobeerd (ik proef de soep en het smaakte heerlijk). Qua hoeveelheid soep moet je er niet te veel bij voorstellen, maar het is een begin!  Ik ga ook niets uit de weg. Gisterenochtend bij Koen bij de voetbal staan kijken, ik maak met iedereen die ik zie een praatje en heb vandaag gewoon...